Abteilung Koronarsport des TSV 1860 Tettau
Was ist Koronarsport?
Frauen und Männer mit Herzproblemen haben bei uns die Möglichkeit, unter Anleitung einer speziell ausgebildeten Übungsleiterin mit für sie geeigneten Übungen ihren Körper trotz ihres Handicaps zu trainieren und fit zu halten.
Bei jeder Sportstunde ist eine Ärztin oder ein Arzt anwesend, die die Teilnehmer ständig im Auge haben und Herz und Kreislauf überwachen und regelmäßig Blutdruck messen.
Spartenleiterin: Manuela Wachter, Lizenz für Koronar und Herzsport
Tel.: 09269/943257
Ärzte: Frau Dr. med. Ines Pechtold und Herr Michael Müller
Wer kann mitmachen? Herzpatienten mit gültiger ärztlicher Verordnung
Wo findet die Koronargruppe statt? Im Sportheim des ASV Kleintettau
Wann? jeden Dienstag um 18:30 Uhr
Was muss ich beachten? Hallenschuhe, Sportkleidung und gute Laune
Was wird gemacht?
Koordinationsübungen mit Musik
Funktionsgymnastik mit Kleingeräten
Gedächtnistraining durch Spiele und Koordinationsübungen
Ballspiele
Entspannungstechniken
Wandern
Wassergymnastik
Geselliges Beisammensein beim Sommergrillfest und Weihnachtsfeier
Wir freuen uns auf jeden Mitsportler
Viele weitere Schnappschüsse finden Sie in unserer Bildergalerie